关于举行教职工阳光项目比赛的通知

发布者:郭涛发布时间:2019-11-14浏览次数:13

关于举行教职工阳光项目比赛的通知


各分工会:

为丰富教职工的体育文化生活,根据“浙江越秀外国语学院第届教职工文化节”安排,决定举办教职工阳光项目比赛,现将有关事项通知如下:

  1. 主办单位:浙江越秀外国语学院工会

  2. 承办单位:体育和艺术部分工会

、比赛时间:11221330开始(如有变化另行通知)

、比赛地点:镜湖校区田径场、篮球场

、参赛对象:本校教职工

、比赛项目

1.阳光项目(团体):拔河、8字”长绳、同心鼓大脚板旋风跑。

2.阳光项目(单项):单人30秒跳绳(男女)、立定跳远(男、女)、实心球(男女)

、比赛办法:

参照阳光项目赛办法及规则

录取名次及奖励办法

团体项目和个人单项均取前三名。

、参赛报名:阳光团体项目每分工会每项限报一队,阳光单项项目每分工会每项男女各2—10以各分工会为单位1118日前报名,报名联系人:王雪,报名表发至邮箱847323519@qq.com


附件:1.阳光项目”比赛报名表

2. 阳光团体项目比赛办法及规则











浙江越秀外国语学院工会

体育和艺术部分工会

20191113







附件1

阳光项目比赛报名表(项目名称)


分工会名称领队:联系电话:___________



序号

姓名

性别

序号

姓名

性别

1



7



2



8



3



9



4



10



5






6










注:1.分工会填写好参赛运动员相关信息,严格按照各项目规定参赛人数进行报名。2.各参赛分工会认真核对报名信息,一经上报不得更换参赛项目和运动员。3.分工会在报名表(项目名称)括号中填写报名项目名称4.每个项目填写一张表格。







附件2


阳光团体项目比赛办法及规则


拔河比赛


一、参赛报名

各分工会为单位报名,每个分工会限报一个队,运动员10人,运动员总体重不得超过1千公斤。

二、竞赛办法

上场队员为10人(64女)。

河宽3米,标志物拉出河面,比赛结束。在1分钟比赛时间内不能直接决出胜负的,到时标志物所在区的队为胜队。比赛中,运动员不得穿有钉子的鞋子,只准许徒手和着无其他物品的运动服(包括不得佩带腰带)参加比赛。除10名运动员及指挥1人外,其他人员不得进入比赛区域。

比赛采取淘汰制,检录时各分工会派代表进行抽签决定对阵,每场比赛均采用三局两胜制,胜者进入上半区争取前四名,输者进入下半区争取后四名。

、录取名次与奖励

比赛录取前8名,参赛队不足8队时,名次减一录取,分数按照名次97654321加倍计分。


跳绳比赛

一、竞赛项目

男子:30秒单摇跳,女子:30秒单摇跳,2分钟10人长绳“8”字跳。

二、参加办法

每个单项至少报男女各2人,最多限报各10人。团体项目限报1队,10人参赛,男女不限。

三、竞赛办法

(一)比赛采用由全国跳绳运动推广中心审定的最新《2018—2021年全国跳绳竞赛规则》。

(二)各单项均采用预决赛同场制,比赛出场顺序由裁判委员会抽签决定。

(三)各队须着统一服装参赛,服装应美观得体。

(四)男(女)30秒单摇跳规则

1.目标:按照规则的要求,运动员在30秒的时间内完成尽可能多的单摇跳。

2.口令: “裁判员准备——运动员准备——预备——跳(或哨音)——10——20——停(或哨音)”。

3.技术要求:

)运动员双手摇绳,双脚以轮换跳的方法跳绳,每跳起一次,绳体跃过头顶并通过脚下绕身体一周(360°),称作单摇跳。

)运动员在指定场地内比赛为有效动作。

)按口令要求人、绳都从静止开始起跳,抢跳将从应得数中扣除5次。

)失误不扣分,但失误次数将被记录。一次失误之后,记录下一个失误之前绳子必需被至少成功跳过一次。

)运动员必须采用一种跳绳姿势(单脚或双脚)完成30秒比赛。

2分钟10人长绳“8”字跳

1.目标:在2分钟时间内,2名运动员同步摇单长绳,其他8名运动员依次以“8”字路线绕摇绳队员,并尽可能多地完成跑跳进出绳。

2.口令: “裁判员准备——运动员准备——预备——跳(或哨音)——30——1分钟——30——2分钟——停(或哨音)”。

3.技术要求:

2名摇绳运动员两脚间距不小于3.6米。

)运动员必须依次“8”字型跑跳穿越长绳。

)运动员在指定的场地内比赛为有效动作。

)失误不扣分,失误次数将被记录。

四、弃权

(一)超过检录时间5分钟未到场或超过比赛时间1分钟不能上场比赛,按弃权处理。

(二)比赛中运动员因受伤治疗后不能继续比赛,则判受伤运动员弃权。

(三)比赛中手柄脱离、断绳、播音中断或其他非人为因素等造成比赛无法继续,经主裁判批准后,可进行重赛。

(四)在计数赛中,每名运动员在同一场比赛中只能采用一种跳绳姿势,不得变换。否则,由主裁判判罚其比赛成绩无效,并取消本项目比赛资格。

(五)弃权的认定和解释工作由裁判长负责

五、录取名次与奖励

单摇跳,“8”字跳项目录取前8名, 单摇跳按97654321得分,“8”字跳按团体项目计分。 不足8队时减一录取。


同心鼓

一、参赛报名

分工会报一个队参赛,运动员8人。

二、竞赛规则

同心鼓又叫击鼓颠球,参赛队员8名,每名队员牵拉一面四周拴有16根围绳的同心鼓,鼓面直径44厘米,将排球在2分钟内连续颠起,排球弹起高度不低于20厘米为有效,中断后由任一队员捡球置于鼓上,累加计数,总数多者获胜。

裁判法则:

(1)每次比赛需在指定的区域内同时颠球,从发令开始颠球有效,不可以提前颠球。

(2)排球颠起高度不低于20厘米,即至少一个排球的高度,低于该高度不计入总数。

(3)排球落地后计数中断,第一次颠起即累加计数一次。

(4)任何一名队员均可捡球放在鼓面上,并在颠起3次内参与拉绳颠球,每名队员至少拉1根围绳。

(5)2分钟时间到时球颠起计数结束。

(6)每队比赛三名计数裁判,数字不统一时取中间数。三名裁判数字差距不应超过3,最多与最少数字不应超过5

三、弃权

(一)超过检录时间5分钟未到场或超过比赛时间1分钟不能上场比赛,按弃权处理。

(二)比赛中运动员因受伤治疗后不能继续比赛,则判受伤运动员弃权。

(三)弃权的认定和解释工作由裁判长负责

四、录取名次与奖励

比赛录取前8名,不足8队时减一录取,按照名次97654321加倍计分。


旋风跑

一、参赛报名

分工会报一个队参赛,运动员8人。

二、竞赛规则

参赛队员8名,其中女教职工不少于2,每名队员手握3.5米—4米长杆分别接照逆时针、顺时针、逆时针、顺时针、逆时针方向绕过3个标志杆,其中绕过第三个标志点后为折返点,折返点距起点30,每个标点间距10,团队整体返回起跑线后计时结束。整个过程每名队员手不得脱离杆跑动,否则即判违规取消成绩。

裁判法则:

(1)比赛发令后计时开始,用时少者获胜

(2)单手脱杆即为犯规取消比赛成绩

(3)触碰标志杆即为违规,每次罚时5秒。

(4)撞倒标志杆即为违规,取消比赛成绩。

(5)绕圈方向错误或漏绕标志物即为违规,取消比赛成绩。

(6)比赛后扔杄等行为可依据情节轻重罚时5秒或取消比赛成绩。

三、弃权

(一)超过检录时间5分钟未到场或超过比赛时间1分钟不能上场比赛,按弃权处理。

(二)比赛中运动员因受伤治疗后不能继续比赛,则判受伤运动员弃权。

(三)弃权的认定和解释工作由裁判长负责

四、录取名次与奖励

比赛录取前8名,不足8队时减一录取,按照名次97654321加倍计分。


大脚板

一、参赛报名

分工会报一个队参赛,运动员8人。

二、竞赛规则

参赛队员8名,其中女教职工不少于3,每人分别提拉提绳,站在两块3.6米—4米长板上,在确保安全的情况下完成40米直行距离,中途出现失误从原地复原继续比赛,大脚板完全过终点线计时结束。用时少的队伍获胜。

裁判法则:

(1)比赛发令后计时开始,用时少者获胜。

(2)有人双脚均从大脚板上落下还继续前行者即为违规取消比赛成绩。

(3)大脚板和人整体冲过终点线比赛结束。

(4)大脚板按既定3米宽轨道区域前进,进入他人比赛轨道即为违规取消比赛成绩。

(5)比赛中途停顿后可继续比赛,需在原地启动继续前进

三、弃权

(一)超过检录时间5分钟未到场或超过比赛时间1分钟不能上场比赛,按弃权处理。

(二)比赛中运动员因受伤治疗后不能继续比赛,则判受伤运动员弃权。

(三)弃权的认定和解释工作由裁判长负责

四、录取名次与奖励 :比赛录取前8名,不足8队减一录取,按照名次97654321加倍计分


立定跳远,实心球

一、参赛报名

每项各分工会可报运动员男女各10

二、竞赛规则

立定跳远:需双脚原地起跳,落点为身体离起跳线最近的点,每人两次机会,录取前12名进入决赛,初赛成绩带入决赛,如遇成绩相同者,保留两人名次再单独决赛。

双手前抛实心球:要求双手持实心球举过头顶,通过腿、髋、胸、肩、手臂的发力向前抛出,根据抛出的距离进行评判如遇成绩相同者,保留两人名次再单独决赛。

三、弃权

(一)超过检录时间5分钟未到场或超过比赛时间1分钟不能上场比赛,按弃权处理。

(二)比赛中运动员因受伤治疗后不能继续比赛,则判受伤运动员弃权。

(三)弃权的认定和解释工作由裁判长负责

四、录取名次与奖励:比赛录取前三名




12